Wandern - Nordic Walking - Radwandern
Ideale Wanderbedingungen finden sich im Naturpark Solling-Vogler. Mehrere hundert Kilometer ausgeschilderte Wanderwege bieten Reiz und Abwechslung für jung und alt. Von kurzen Rundstrecken bis zu anstrengenden Mehrtagestouren oder gepäcklosen Wandertouren ist für jeden Geschmack etwas dabei. Kartenmaterial ist erhältlich. Eine beliebte Radwanderstrecke ist der nahe gelegene Weserradweg.
Mountain-Biking
Seit Juli 2005 ist der Solling/Vogler auch offiziell ein Mountainbike-Paradies. das Rundsystem aus 15 Einzelrouten zwischen 28 u. 40 Km länge biete von einer Familientour bis zu Profiabschnitten alles. Im Sommer werden regelmäßig geführte Touren angeboten. Die Ausschilderung richtet sich nach dem üblichen ADFC-Standard. Ein Kartenset kann gegen Gebühr in der Touristikinformation erworben werden.
Weserfahrten
Gleich eine ganze Reihe unterschiedlicher Gefährte befahren die Weser und bieten somit reichlich Abwechslung. Angeboten werden Dampferfahrten, Linienfahrten oder auch Rundfahrten. Für die ganze Familie gibt es auch Floß und Paddelfahrten. Kanus können ausgeliehen werden.
Baden und Schwimmen
Zahlreiche Frei- und Hallenbäder in der Umgebung laden zum verweilen ein. Das Naturbad in Schönhagen glänzt mit Naturspielplatz und Beachvolleyballfeldern. Ebenfalls ein Erlebnis ist das Uslarer Badeland mit Riesenrutsche und Wildwasserkanal. Die Kristall-Weserberglandtherme bietet alles, was das Sole- und Saunaherz begehrt. Das Badeparadies Eiswiese in Göttingen ist ein echtes Spaßbad für groß u. klein.
Reiten
Zahlreiche Reiterhöfe, Reithallen und Reitvereine finden sich in der näheren Umgebung, so auch in Schönhagen u. Uslar.
Rundflüge
Auf dem Segelflugplatzgelände in Uslar werden von Ende März bis Anfang Oktober Gastflüge angeboten. Drachenfliegen und Fallschirmspringen kann man auf dem Flugplatz Höxter - Holzminden. Zu Ballonfahrten kann in Uslar, Höxter und Bad Karlshafen aufgebrochen werden.
Wintersport
Im Winter werden im Hochsolling in Neuhaus und Silberborn Loipen gespurt und sogar ein Skilift ist vorhanden. Rodelhänge, Pferde- und Hundeschlittenfahrten laden zum winterlichen Verweilen ein.
Klettern
Im neuen Kletterpark in Silberborn kann man nach Lust u. Laune verschiedene Schwierigkeitsstufen beim Klettern von Baum zu Baum ausprobieren.
Indoorspielhallen für Kinder
Drunter und Drüber in Holzminden & Spielstadt in Göttingen
Erlebniswald Schönhagen
Zur Expo 2000 erbaut. Walderlebnispfad mit Klimaturm, Baumhöhle, Abenteuerspielplatz und vielen weiteren Stationen, die mit dem Thema Wald zu tun haben.
Sonstiges
Der Angelsport entlang der Weser ist weit verbreitet. In Bad Karlshafen kann von Juni bis September Wasserski gelaufen werden. Tauchschulen finden sich in Holzminden und Bodenwerder. Segeln und Surfen kann man auf der Seenplatte von Godelheim. Golfplätze befinden sich in Dassel u. Einbeck, Minigolfplätze befinden sich auch in der näheren Umgebung. Tennis u. Sqash kann in Schönhagen und Uslar gespielt werden. Ein Bowlingcenter befindet sich beispielsweise in Höxter. Planwagenfahrten werden angeboten. Ein Wildpark befindet sich in 9 Km Entfernung.
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